豆腐のチーズ焼き（玉ねぎ･ピーマン･人参）
スパゲティーサラダ（きゃべつ・きゅうり･人参･りんご）
なすびのゴマ酢和え
豚汁（大根･人参・もやし・ごぼう・里芋・白ねぎ・しめじ）
ごはん

  

テレビのない生活、早寝早起き、リズム運動をし、
美味しい食事を食べて、元気に過ごしました！