さばの塩焼き
煮物（厚揚げ・大根・人参・三度豆）
ごぼうと蓮根の炒り煮（こんにゃく）
味噌汁（小松菜・エリンギ）
ごはん

大豆と鶏肉の煮物（鶏モモ肉・大根・人参・大豆・
　蓮根・ごぼう・白ねぎ・醤油・こんぶ・酒）
ほうれん草のおひたし（もやし・ごま・醤油）
みそ汁（じゃがいも・玉ねぎ・わかめ・だし・煮干し・味噌）
ブロッコリー
ごはん（梅干・黒米）

ミンチカツ（玉ねぎ・きゃべつ・パン粉・卵・小麦粉・油・塩・合びきミンチ）
水菜のサラダ（あげ・酢・醤油・ごま・）
大根と糸昆布の煮物（こんにゃく・人参・だし・醤油・糸昆布・大根）
すまし汁（ブロッコリー・じゃがいも・わかめ・だし・昆布・醤油）
ごはん

八宝菜（白菜・人参・椎茸・もやし・筍・きぬさや・いか・えび・豚肉）
和え物（蓮根・ブロッコリー・酢・ごま・醤油）
すまし汁（里芋・大根・ごぼう・しめじ・大根葉）
ご飯

きつねうどん（ねぎ・あげ・干し椎茸・だし・醤油・塩・砂糖）
※0～2歳は煮込みうどん（白菜・春菊・干し椎茸）
水菜の酢味噌和え（じゃこ・白味噌・酢・砂糖）
煮物（鶏肉・大根・人参・こんにゃく・三度豆・だし・醤油）

大根ハンバーグ
根菜の煮物(レンコン・ごぼう・人参・こんにゃく・かつおぶし）
豆の温サラダ(白花豆・赤花豆・金時豆・にんにく・バター・しょうゆ）
清汁（小松菜・しめじ・もやし・豆腐）
大根菜ごはん

鯖のパン粉焼き（パン粉・粉チーズ・ローズマリー・塩・オリーブ油）
ほうれん草の胡麻和え（スナックエンドウ・人参・三度豆・練りごま・酢・醤油）
厚揚げとじゃがいもの煮物（だし・醤油）
味噌汁（大根・わかめ・ねぎ・だし・煮干し・味噌）
ごはん

『騙される人　騙されない人』の著者として有名な
安齋育郎氏の講演会を行います。

～人はなぜ、だまされるのか？～
「最近では『騙しの専門家』と呼ばれます。」という氏が
自ら手品を使って、世の中にはびこる「騙し」を暴きます。
　マンション強度偽装・食の賞味期限偽装・村上ファンド等
今の世の中騙しだらけ。まさかそんなというアナタも、
いつ騙されるかわかりません。詐欺から戦争まで
「騙し」を学ぶことで、科学や歴史を学ぶことの大切さが
わかります。騙されたつもりでご参加ください。

日時　　：2月1日（日曜） 午前10:00～12:00
場所　　：子育てサポートくるみ　メインホール
電話受付：平日　13:00～14:00
予約電話番号：072-957-3282
費用　　：1000円

当日のお願い：
近隣は駐車禁止区域のため石川河川敷より送迎いたします。
お車でお越しの方は、石川河川敷の駐車場までお越しください。
送迎時間（開始前9:00～9:45　終了後随時）
※当日保育はお子様の保育はございません。ご了承ください。

大根の肉巻き（豚バラ肉・醤油・酒）
キャベツとあげの和え物（カラーピーマン・醤油・酢）
卯の花（人参・ごぼう・椎茸・だし・青ねぎ・だし・醤油・紅花油・卵・砂糖）
味噌汁（さといも・白ねぎ・だし・煮干し・味噌・わかめ）
ブロッコリー
ごはん

近鉄山でソリをしました！

豪快に滑りました。