鯖のハーブ焼き（ローズマリー・塩・酒）
白和え（木綿豆腐・人参・干し椎茸・
　菊菜・だし・醤油・ごま・蓮根）
さつまいもと糸こぶの煮物（だし・醤油）
みそ汁（大根・わかめ・麩・だし・味噌）
ごはん（ゆかり）