いわしのチーズ焼き（ピーマン・カラーピーマン・玉ねぎ・チーズ）
蒸しきゃべつ（醤油・酢）
煮物（大根・人参・こんにゃく・だし・醤油）
味噌汁（小松菜・あげ・煮干し・だし・味噌）
ごはん