鱈のトマト煮
大根･ごぼう･人参･蓮根･ブロッコリーの温サラダ
　味噌酢醤油ドレッシング
麩・わかめ・しろ菜の清汁
ごはん

落ちそう…でも大丈夫!バランスをもちなおして最後まで登る！

穴から這い上がって 何が見えた？