あじのフライ(パン粉・小麦粉・卵・塩) 切干し大根と小松菜の和え物(ごま・マヨネーズ・醤油) 温野菜(人参・ごぼう・ブロッコリー) スープ(きゃべつ・ピーマン・玉ねぎ・ じゃがいも・塩・トマト・鶏肉・パセリ) ごはん
雑巾がけ
ワラビとりに